Proteinbar - Ett bra mellanmål:)

Idag fick jag ett kanontips av en vännina på ett recept på proteinbars. Testa att göra dessa bars, tycker att de blev helt ok :) Här kommer receptet :)

1 dl Mandel
1 dl hasselnötter
1 dl valnötter
1 st äpple
2 st ägg
2 msk smör
Kanel
Kardemumma

Mal/mixa nötterna till ett fint mjöl, riv sedan ner äpplet. Tillsätt äggen och smält smör som du sedan smakar av med kanel och kardemumma. Rör om allt och klicka sedan ut på bakplåtspapper. Barsen ska sedan gräddas i ugn i 10 min på 175 grader :)

Vår = Dags att börja greja utomhus!!

Direkt när kärlan gått ur marken började vi att greja utomhus. Det är fortfarande mycket som ska göras men vi har kommit en bra bit påväg. Våran altan är gammal och röten därför behövde vi riva den för att kunna bygga om den på nytt. Vi har ännu inte kommit så långt med altanen men däremot är framsidan nästan klar:). Grinden och staketet blev klart nu i veckan och såhär blev det :D ...